Le point sur le sommeil avec une stomie

Nous avons mené une enquête pour mieux comprendre les répercussions de la vie avec une stomie sur le sommeil.

Découvrez les résultats de notre enquête sur le sommeil des personnes stomisées

Le sommeil est vital pour la santé et la guérison. Les hormones libérées la nuit sont responsables de la croissance et de la réparation des cellules. Nous avons également besoin d’un sommeil de qualité pour un fonctionnement cognitif sain et pour pouvoir accomplir les tâches quotidiennes. Un manque de sommeil peut avoir pour conséquences une confusion, un processus de guérison plus long, une immunosuppression, une hypertension artérielle, une moins bonne tolérance à la douleur ainsi que de nombreux autres effets négatifs.
 
Si vous avez une stomie, votre qualité de vie peut être affectée par l’état de la peau autour de la stomie (appelé peau péristomiale) et par des problèmes tels que le gonflement ou la fuite de la poche. Les répercussions de la stomie sur votre sommeil est un domaine souvent négligé. Grâce aux témoignages de médecins sur leur expérience et aux récits de patients, nous savons  que vivre avec une stomie peut avoir des répercussions négatives sur le sommeil. Mais dans quelle mesure ?

Enquête sur le sommeil des personnes stomisées

Pour répondre à cette question, Hollister a mené une enquête sur le sommeil des personnes stomisées¹. Les résultats ont fourni des informations intéressantes sur les répercussions d’une stomie sur le sommeil et sur la façon dont les personnes stomisées gèrent leurs problèmes de sommeil.

Pour mener cette recherche, nous avons collaboré avec des distributeurs de produits et des organisations de patients pour fournir à près de 6 000 personnes une enquête en ligne détaillée constituée de 15 questions. Le type de stomie et la durée de vie des participants avec une stomie étaient variables.

L’enquête incluait aussi bien des personnes ayant une peau péristomiale saine que d'autres dont la peau péristomiale était en mauvais état/fragilisée. Près de 60 % des participants appartenaient à la catégorie des personnes ayant une peau en mauvais état, bien que la plupart d’entre eux (40 %) n’aient signalé qu’une peau rougie et aucun autre symptôme. (n = 5 690)

Les répercussions d'une stomie sur le sommeil

De nombreuses personnes ont un sommeil perturbé pour diverses raisons, notamment l'insomnie, l’apnée du sommeil, le stress et des facteurs environnementaux. Cependant, les personnes porteuses d’une stomie sont exposées à un risque supplémentaire de perturbation potentielle de leur sommeil.

Les résultats de l’enquête ont fourni des preuves solides des répercussions d’une stomie sur le sommeil :’

• Près de 50 % des personnes ayant répondu à l'enquête ont déclaré que leur système d'appareillage avait perturbé leur sommeil au cours des 30 derniers jours (n = 5 648) 
• 75 % ont connu des perturbations du sommeil liées à la poche au moins une fois par semaine (n = 2 476) 
• 64 % des participants, — soit près de 2 sur 3, — ont cité le gonflement de la poche comme perturbant pour leur sommeil (n = 2 676)
• 50 % ont déclaré que les perturbations de leur sommeil étaient dues à une fuite de la poche ou à la crainte d'une défaillance de la poche (n = 2 676) 
• Près de 20 % ont déclaré que leur sommeil était perturbé par des démangeaisons cutanées sans signe visible d'irritation (n = 2 676) 

Près de 55 % des personnes ayant une peau péristomiale en mauvais état ont déclaré avoir du mal à dormir. En revanche, seulement 37 % des personnes interrogées ayant une peau péristomiale saine ont rencontré des problèmes de sommeil. Les personnes ayant une peau péristomiale en mauvais état ont par conséquent 1,5 fois plus de risque de souffrir de troubles du sommeil que celles ayant une peau péristomiale saine.  (n = 5 648) 

Résoudre les troubles du sommeil

Un résultat surprenant de l'enquête a été le grand nombre de répondants qui n’ont rien fait pour résoudre le problème lié à leur stomie qui était à l'origine de leurs troubles du sommeil. Près de 40 % des personnes, — soit deux sur cinq, — n'ont pris aucune mesure pour résoudre le problème. (n = 2 652) 

Si vous avez une stomie et que votre sommeil est de mauvaise qualité, il est important que vous travailliez avec votre professionnel de santé à l'amélioration de la situation. Il peut vous recommander de modifier votre régime alimentaire pour éviter les gaz qui peuvent provoquer un gonflement de la poche, ou de passer à un protecteur cutané à base de céramide pour contribuer à prévenir les fuites et à préserver votre peau. N'oubliez pas –qu'un sommeil de bonne qualité est important pour votre état de santé général et votre qualité de vie.

1. Données internes de Hollister, réf-02989, 2022.